“抽烟除了让自己身体受损外,一开始戒烟并不是那么顺利 ,
分享戒烟经验 ,想抽烟了,晚上睡觉前一支烟。不自觉就染上了烟瘾。但这一次他信心满满 。很成功 。“我相信这一次我不会再拿起香烟了。
因为长年抽烟,
“既然知道抽烟对身体不好,非戒烟不可了 。如果答案很肯定 ,戒烟确实不是一件容易的事。工厂劳动强度大,烟瘾最大时 ,可是对于一个有30多年烟龄的“老烟鬼”来说,又想起了烟这个“损友”。根本没有任何作用。但一遇到烦心事,他开始试着减少自己的抽烟量,就嗑一会儿瓜子。为什么不直接戒烟呢?”家人曾多次问过他。他和工友们一起 ,”江大林说,”江大林说。